Mát-xa, bấm huyệt chữa bệnh, làm đẹp
Giới thiệu các kĩ thuật mát-xa: phương pháp ấn, cách bẹo, nắn, biện pháp vỗ... . Một số cách thức ăn uống làm đẹp
Giới thiệu các kĩ thuật mát-xa: phương pháp ấn, cách bẹo, nắn, biện pháp vỗ... . Một số cách thức ăn uống làm đẹp
Hướng dẫn các bà mẹ cách giải quyết mọi khó khăn khi cho con bú, cách massage kích sữa, chế độ ăn uống khi cho con bú và cách ngăn ngừa bệnh viêm tuyến vú
Giới thiệu tác dụng của việc mat - xa cho trẻ sơ sinh, cách mat - xa cho trẻ và cho từng đối tượng trẻ sơ sinh: trẻ sinh non, trẻ đặc biệt,... chăm sóc trẻ khi trẻ bị ốm, đau bụng, cáu gắt và tìm hiểu ngôn ngữ cơ thể của trẻ. Lời khuyên dành cho những bậc cha mẹ trẻ
Hướng dẫn các kĩ thuật vuốt, day nhấn, bóp nặn... để tự massage ở nhiều địa điểm khác nhau như trên giường ngủ, xe buýt, ghế ngồi trong phòng làm việc... để tăng cường sinh lực sau một ngày làm việc căng thẳng
Trình bày sự cần thiết của mát-xa đối với trẻ. Cung cấp các kiến thức cơ bản về mát-xa đường kinh lạc và tuyến dịch nội tiết, các cách mát-xa...nhằm khắc phục những nhược điểm trong cơ thể trẻ thơ; để năng cao năng lực và tố chất thân thể của trẻ
Những món ăn nên ăn nhiều như: Ngó sen, Đậu tương, Gạo lứt... Những món ăn không nên ăn nhiều như: Khoai lang, Rau cải ngọt, Hành... Những thang thuốc bắc chuyên dùng như: Nhân sâm, Hà thủ ô, Râu ngô
Những thức ăn bác sĩ khuyên ăn nhiều và không nên ăn. Những bài thuốc bắc bác sỹ khuyên nên thường xuyên dùng
Giới thiệu các bài tập dưỡng sinh mát xa các bộ phận cơ thể; bài tập mát xa huyết vị đặc biệt và kinh lạc; các bài tập dưỡng sinh giải đơn dễ làm và bài tập dưỡng sinh phòng bệnh giữ sức khoẻ mà đông y chọn lựa
Giới thiệu liệu pháp dưỡng sinh chữa bệnh bằng cách mát xa tay chân. Những kiến thức cơ bản về mát xa chân tay và cách mát xa trong điều trị một số bệnh cụ thể như : bệnh viêm dạ dày, tiểu đường, cao huyết áp, mỡ máu