Võ thuật song đấu
Trình bày kĩ thuật của 3 môn phái: Thái cực đạo, Võ lâm, Nhu đạo, và cách luyện tiếng thét
Trình bày kĩ thuật của 3 môn phái: Thái cực đạo, Võ lâm, Nhu đạo, và cách luyện tiếng thét
Những kiến thức cơ bản về môn karate, những đòn giao đấu cơ bản trong Karate, nghệ thuật đối kháng trong môn Karate
Giới thiệu các tình huống cụ thể về kỹ thuật tự vệ của môn võ Karate kèm theo những hình ảnh sinh động như: Phòng thủ bằng kỹ thuật đòn tay; phòng thủ kết hợp kỹ thuật đòn tay và chân; phòng thủ phản công khi đối phương tấn công bằng đòn chân; phòng thủ khi bị ngã sàn và kỹ thuật quyền Karate
Tìm hiểu về lịch sử phát triển môn Karate và một số khái niệm khi tập karate. Các hệ thống tấn pháp, đòn tay, đòn chân, quyền pháp Karate. Các kỹ thuật thi đấu và tự vệ
Các đòn đá ra trước, đá ngang, đá vòng cầu, đá khác,.v.v
Khởi động, các tư thế tấn, kỹ thuật đấm, những kỹ thuật đánh
Giới thiệu một số nét tổng quát về karate: Nguồn gốc, những kỹ thuật tiêu biểu, phương pháp tập luyện, những yêu cầu cơ bản trong các thế tự vệ và tấn công
Đó là bà Dương Thị Bảy, người Thăng Bình, Quảng Nam, kết hôn với ông Suzuki, người Nhật, đang đạy võ ở Huế vào năm 1957. Ông mất năm 1995 và ông cũng là người được xem như đã đưa môn karate vào Viẹt Nam
Tự vệ chống tay không; Tự vệ chống Dao, Xích; Tự vệ chống Côn; Tự vệ chống Súng; Nữ giới tự vệ
Giúp bạn đọc tìm hiểu sâu hơn về kỹ thuật tấn công và phản công trong Karate