Tìm kiếm tài liệu

Tìm thấy 1 kết quả

Tài liệu số
1
Sách

Dinh dưỡng cho người lo âu : Kiểm soát cân nặng một cách tự nhiên

Tác giả Scott, Trudy

Nhà xuất bản Công Thương, 2025

Mô tả 358tr : bảng ; 19cm

Chủ đề Liệu pháp ăn kiêng, Dinh dưỡng, Rối loạn lo âu

Trình bày mối liên hệ giữa dinh dưỡng và sức khỏe tinh thần, làm rõ cách thực phẩm ảnh hưởng đến hoạt động não bộ, cảm xúc và hành vi, đồng thời hướng dẫn các bước thực hành đơn giản trong nấu ăn hằng ngày nhằm kiểm soát lo âu, giảm thèm ăn không lành mạnh và nuôi dưỡng trạng thái tinh thần tích cực

Có tại TV Đà Nẵng