Sách
Chợp mắt! Thay đổi cuộc đời : Take a nap! Change your life : Giấc ngủ ngắn: thông minh hơn, khoẻ mạnh hơn, làm việc hiệu quả hơn
Đưa ra những bằng chứng chứng minh một giấc ngủ ngắn vào buổi trưa sẽ mang lại những lợi ích về tâm sinh lý lẫn nhận thức. Hướng dẫn cách lên kế hoạch và tối ưu giấc ngủ ngắn cũng như làm sao để vô hiệu hóa tiếng nói trong tiềm thức cho rằng ngủ ngày là dấu hiệu của sự lười biếng
Có tại TV Đà Nẵng