Thực đơn cho người mẹ trước và sau khi sinh
Giới thiệu thực đơn cho người mẹ trước khi sinh và sau khi sinh
Giới thiệu thực đơn cho người mẹ trước khi sinh và sau khi sinh
Hướng dẫn cách chuẩn bị vật liệu và chế biến những thực đơn cơm gia đình như: Canh khoai mỡ nấu sườn heo; Đậu hũ dồn cá thác lác xốt cà; Bó xôi xào tỏi; Canh cá rô nấu bầu; Gà kho rừng
Một số kiến thức cơ bản về bệnh gan. Giới thiệu thực đơn dinh dưỡng cho người bệnh gan: Cơm hai loại đậu, cơm với nhân ý dĩ đậu hà lan, cơm khoai lang, cơm cam thảo đậu xanh
Giới thiệu phương pháp và nguyên tắc xây dựng thực đơn 4 tuần cho bữa ăn gia đình và hướng dẫn chọn nguyên liệu, cách chế biến nhanh gọn, kinh tế cho từng món
Cung cấp các kiến thức cơ bản về ăn dặm. Cách chuẩn bị nguyên liệu và chế biến thực đơn cho trẻ từ 1 tuổi rưỡi đến 2 tuổi, từ 3 tuổi đến 5 tuổi
Giới thiệu thực đơn các món ăn cho bé khi bị còi xương chậm lớn: Bột cá, bột gan gà, cháo cà rốt
Chăm sóc trẻ sơ sinh đến 6 tháng tuổi; chăm sóc trẻ từ 7 đến 12 tháng tuổi; Chăm sóc trẻ từ 1-3 tuổi
Giới thiệu 30 thực đơn trong các bữa ăn hàng ngày và cách chế biến
Chỉ dẫn các loại thực phẩm nên sử dụng và nên tránh; phương pháp chế biến và bảo quản đồ ăn phù hợp; thực đơn mẫu chi tiết cho 2 tuần; hơn 70 công thức nấu ăn để tự xây dựng thực đơn ăn uống lành mạnh, hỗ trợ giảm cân và cải thiện sức khoẻ lâu dài