Xà lệch
Kỹ thuật động tác, phương pháp biên soạn và tập luyện bài liên hợp và một số vấn đề chung về luyện tập xà lệch dành cho nữ thanh niên
Kỹ thuật động tác, phương pháp biên soạn và tập luyện bài liên hợp và một số vấn đề chung về luyện tập xà lệch dành cho nữ thanh niên
Những nguyên tắc chung của thể dục dụng cụ, điều lệ, phương pháp, cách tính điểm và qui định nội dung thi đấu của vận động viên nam, nữ
Giới thiệu một số bài tập về thể dục tự do, xà lệch, cân thăng bằng và nhảy
Hướng dẫn các bài tập thể dục tự do, bài tập xà đơn, xà kép và vòng treo
Những nguyên tắc chung về thi đấu, ban trọng tài thi đấu, đánh giá bài thi, những yêu cầu chung đối với thi đấu của nam, những yêu cầu chung đối với thi đấu của nữ trong Luật thể dục dụng cụ
giới thiệu đặc điểm, phương pháp, ý nghĩa tập luyện môn xà đơn. Tổ chức tập luyện và các động tác kỹ thuật cơ bản
Sự phát triển môn nhảy cầu; giới thiệu 4 loại nhảy cầu chính: Nhảy cầu trong giảng dạy, thể thao, thực dụng, biểu diễn; Kỹ thuật nhảy cầu; Hướng dẫn tập luyện
Giải thích những tuyệt chiêu điêu luyện của thể dục dụng cụ như: Khởi động, giữ thăng bằng, tận dụng trọng lực, trọng tâm bạn ở đâu?, bật nhảy
giới thiệu đặc điểm, phương pháp, ý nghĩa tập luyện môn xà đơn. Tổ chức tập luyện và các động tác kỹ thuật cơ bản