Tìm kiếm tài liệu

11

Sách

Mười bài Yoga thông dụng

Nhà xuất bản Thể dục thể thao, 1999

Mô tả 127tr ; 19cm

Chủ đề Yôga, Thể dục thể thao, Thể dục dưỡng sinh

10 bài Yoga thông dụng qua các động tác: Tư thế đứng, qùi, chào, ngửa người ra sau; thở bụng, thở theo nhịp, nín thở, thở luân phiên; lắng nghe, đi bộ, đọc to tiếng; thể dục động,tĩnh

Có tại TV Đà Nẵng

12

Sách

Phương pháp làm đẹp - Giảm béo - Tăng cường sức khoẻ bằng YOGA

Nhà xuất bản Thể dục Thể thao, 2005

Mô tả 101tr : ảnh ; 21cm

Chủ đề Phụ nữ, Chăm sóc sức khoẻ, Làm đẹp

Hướng dẫn một số tư thế luyện tập Yoga dành cho mọi người đặc biệt là cho phụ nữ để họ có thể trở nên duyên dáng, trẻ, khoẻ và đẹp cả thể chất lẫn tinh thần

Có tại TV Đà Nẵng

13

Sách

Yoga làm đẹp ba vòng

Tác giả Tri Thức Việt

Nhà xuất bản Mỹ thuật, 2012

Mô tả 109tr : ảnh ; 19cm

Chủ đề Làm đẹp, Yôga, Sức khoẻ

Hướng dẫn cách tập luyện yoga để có 3 vòng lý tưởng

Có tại TV Đà Nẵng