Sách
Liệu pháp hệ thống gia đình nội tâm : Trân trọng các phần tâm trí trong bạn
Khái quát mô hình Hệ thống gia đình nội tâm (IFS), giúp mọi người kết nối với bản thân theo một cách khác biệt - đó là yêu thương bản thân. Cung cấp các bước đi cụ thể nhằm hướng tới kiểm soát tốt hơn các phản ứng vô thức hay bốc đồng. Giúp bạn làm giảm bớt tiếng ồn trong tâm trí, tạo ra một bầu không khí ngập tràn ánh sáng và bình yên bên trong tâm hồn
Có tại TV Đà Nẵng