Cung cấp cho bạn đọc đầy đủ các kiến thức liên quan đến việc quản lý cân nặng để nhờ đó độc giả sẽ có thể tự chọn món ăn phù hợp với sức khỏe của mình mà không cần phải tuân thủ các chương trình ăn kiêng khắc khổ
Cung cấp các thông tin khoa học về những vấn đề như: Căn nguyên của bệnh béo phì ở người lớn, trẻ em; các thực đơn hàng ngày, chế độ luyện tập phù hợp với tình trạng cơ thể, hoàn cảnh cá nhân. Đặc biệt việc can thiệp chữa hoặc phòng bệnh béo phì bằng thuốc, mỹ phẩm hay phẫu thuật được tác giả trình bày rõ ý nghĩa, ưu-nhược điểm của mỗi liệu pháp để từ đó người bệnh tham khảo và lựa chọn