Tập hợp những câu chuyện trong cuộc sống, giải thích một cách sinh động làm sao để duy trì tâm trạng tốt trong công việc; chung sống hoà hợp với khách hàng, lãnh đạo, tình nhân, vợ chồng; tự mình trải qua khó khăn, thử thách; duy trì tâm trạng lạc quan dám nghĩ dám làm
Cung cấp những điều cần thiết để hiểu rõ sự phiền muộn, lo lắng, sợ hãi. Cách ứng phó phù hợp, xua tan những cảm xúc tiêu cực, làm cho cuộc sống của mình thanh thản, vui vẻ, hạnh phúc hơn
Đưa ra những khía cạnh khác nhau của trí tuệ cảm xúc, hướng dẫn từng bước để phát triển chỉ số EQ và trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình, giúp cuộc sống sẽ trở nên lành mạnh, hạnh phúc
Giới thiệu những ý tưởng, những trải nghiệm làm thay đổi cuộc sống, thay đổi suy nghĩ nhằm giúp con người nâng cao được tâm trạng, kìm hãm cảm xúc của chính mình để trở thành một con người tốt hơn, hạnh phúc hơn
Phân tích và đưa ra hành trình vượt qua cơn phấn kích tìm được sự cân bằng cảm xúc, trạng thái bình thường để tự tại và kiểm soát cuộc đời mình hướng tới hạnh phúc đích thực
Phân tích lý thuyết về tình yêu, lý giải tình yêu, hình thái khác nhau của tình yêu dựa trên đối tượng của tình yêu như tình yêu đồng loại, tình mẫu tử, lòng tự yêu bản thân, tình yêu Thượng đế và tình yêu nhục cảm; đồng thời cũng phân tích hình thái tình yêu giả tạo, bàn luận về các tiền đề của nghệ thuật yêu, các phương pháp tiếp cận
Phân tích nguyên nhân khiến bạn sợ hãi, lo âu và xấu hổ, từ đó đưa ra lời khuyên và phương pháp giúp bạn vượt qua như: Yêu thương bản thân bằng tất cả những gì bạn có; đối mặt vấn đề, bình tĩnh tìm hướng xử lý; đối mặt vấn đề, bình tĩnh tìm hướng xử lý; tìm một người bạn để giãi bày; bất kỳ ai cũng không hoàn hảo, hãy tự hào đừng xấu hổ
Viết về 4 giai đoạn mà con người đều trải qua trong cuộc đời: Tan vỡ, tranh đấu, thức tỉnh và hạnh phúc; truyền tải thông điệp về chống trầm cảm đan xen giữa những câu chuyện thật cùng những cảm xúc thật
Trình bày những chiến lược hành động khác nhau, những bài học thực tế như con đường vươn lên của các ca sĩ nổi tiếng để giúp mỗi người vượt qua nỗi sợ hãi - chướng ngại lớn nhất trên con đường dẫn tới thành công, tới một cuộc sống có ý nghĩa
Gồm những bài viết và ý nghĩa về tình yêu, những câu nói sâu sắc và dí dỏm về tình yêu, những lời tỏ tình của chàng trai dành cho cô gái và ngược lại