Tìm kiếm tài liệu

Tìm thấy 2.278 kết quả cho từ khóa "613"

Tài liệu số
2178
Sách

Chánh niệm ứng dụng: Mỗi bữa ăn là một phước lành

Tác giả Bays, Jan Chozen

Nhà xuất bản Lao động, 2018

Mô tả 369tr : bảng ; 21cm

Chủ đề Ăn uống, Thói quen, Sức khỏe

Bằng việc thực hành chánh niệm trong khi ăn, bạn sẽ chú tâm vào từng cảm giác mà bữa ăn đem lại, từ đó làm thỏa mãn mọi cơn đói ở mắt, ở mũi, ở miệng, ở bụng, ở tế bào, ở tâm trí và quan trọng nhất ở trái tim. Bạn sẽ luôn ăn và uống một lượng vừa phải, đồng thời cảm nhận một niềm an lạc ngập tràn, sẽ không còn bệnh tật, đau khổ, lo âu kéo theo nữa và đạt được hạnh phúc

Có tại TV Đà Nẵng
2180
Sách

Những điều nên và không nên trong bữa ăn hàng ngày

Tác giả Francis, Shaun

Nhà xuất bản Dân trí, 2020

Mô tả 276tr ; 21cm

Chủ đề Chăm sóc sức khỏe, Chế độ ăn uống, Rèn luyện

Giải đáp những thắc mắc giúp cho con người sống khỏe mạnh và trường thọ: Thế nào là chế độ ăn kiêng tốt nhất? Làm thế nào để tôi ngừng lo lắng về cân nặng và tập trung vào việc sống lành mạnh? Làm thế nào để cải thiện đời sống xã hội khi tôi có quá ít thời gian làm việc? Làm thế nào để tôi vẫn giữ được minh mẫn khi già đi?

Có tại TV Đà Nẵng