Đặc điểm các mùa khí hậu ảnh hưởng tới sức khỏe. Hướng dẫn chế độ ăn uống các mùa xuân, hạ, thu, đông. Giới thiệu các món ăn theo mùa chăm sóc sức khỏe cho phù hợp đúng với lứa tuổi
Giới thiệu chế độ ăn uống và chọn lựa thức ăn hợp lí, nhằm tạo cho mình một sức khoẻ tốt và cuối cùng đưa bạn đến với hạnh phúc vĩnh hằng và thực sự
Trình bày những kiến thức y khoa về chức năng của các bộ phận bên trong và bên ngoài cơ thể, chỉ ra các dấu hiệu cho biết bộ phận đó có vấn đề, các thói quen không tốt gây hại cho từng bộ phận. Hướng dẫn một số phương pháp chăm sóc và bảo vệ sức khoẻ cơ thể tốt nhất
Hướng dẫn tập luyện, hít thở đúng phương pháp trong bộ môn Yoga; thư giãn đúng cách; ăn uống hợp lý và suy nghĩ tích cực để hướng tới sự giác ngộ
Mối quan hệ giữa màu sắc của thực phẩm và dinh dưỡng. Giới thiệu về giá trị dinh dưỡng, thành phần dinh dưỡng, cách bảo quản và chế biến các loại thực phẩm màu đỏ như: quả anh đào, quýt
Cung cấp cho các em thiếu nhi một số kỹ năng thoát hiểm khi gặp tai nạn với nước