Dưỡng sinh trường thọ - Hoàng đế nội kinh
Tìm hiểu quan điểm dưỡng sinh của " Hoàng đế nội kinh"; phương pháp dưỡng sinh 12 canh giờ, dưỡng sinh bốn mùa và dưỡng sinh 24 tiết khí hậu, phương pháp dưỡng sinh kinh lạc thông qua các phương pháp mát xa, đánh cảm, giác ống để làm tăng sức khoẻ lành bệnh