Tìm kiếm tài liệu

Tìm thấy 1 kết quả

Tài liệu số
1
Sách

Lối sống Spartan : Ăn uống, rèn luyện, suy nghĩ và sống chất hơn mỗi ngày

Tác giả Sena, Joe De

Nhà xuất bản Hồng Đức, 2020

Mô tả 306tr : ảnh ; 21cm

Chủ đề Tập luyện, Chăm sóc sức khoẻ

Giới thiệu 10 nguyên tắc khoa học trong việc ăn uống, rèn luyện sức khoẻ, lối suy nghĩ tích cực để có một cơ thể khoẻ mạnh, giúp bạn khám phá ra khả năng đích thực của bản thân, giải phóng "chiến binh" thực thụ trong người mình, biến cuộc đời thành một phiên bản tốt nhất nhờ áp dụng theo lối sống cốt lõi của người Spartan

Có tại TV Đà Nẵng