Giới thiệu thiền định học; sự phát triển của lý luận thiền định; ý nghĩa của tu học thiền định; điều kiện cốt yếu cơ bản của toạ thiền; công việc chuẩn bị khi ngồi thiền; phương pháp và nguyên lý toạ thiền; chứng nghiệm cảnh giới thiền định, thuật ngữ thường dùng của Phật giáo
Vô thường của sống và chết. ý nghĩa của sống và chết theo Phật giáo Tam thừa. Vấn đề tái sinh ở Tây Tạng
Đề cập đến một số phương pháp cách thức tu để con người có quan điểm về cuộc sống an lạc nhẹ nhàng: tâm hồn là đời sống tinh của con người; đức tính tốt đẹp làm cho tâm hồn nhẹ nhàng
Giận là gì? Tại sao người ta nổi giận. Chữ "giận" trong triết lý Đông Phương. Chữ "giận" và cách xả bỏ của Thiền tông
Cuộc sống hai mặt của đời người. Đại nghĩa xoá bỏ hận thù. Hận thù theo tư tưởng của Phật giáo. Hoá giải hận thù theo Phật giáo
Nhân sinh quan nền tảng của Phật giáo mà cũng là trụ cột chống đỡ cho chủ nghĩa nỗ lực của Phật giáo và làm sáng tỏ khả năng giới hạn một chân lý muôn đời ấy là vô thường