Tìm kiếm tài liệu

Tìm thấy 1 kết quả

Tài liệu số
1
Sách

50 quy tắc vàng - Không stress

Tác giả Monnet, Helen

Nhà xuất bản Giáo dục Việt Nam, 2019

Mô tả 92tr : tranh màu ; 17cm

Chủ đề Cá nhân, SH, Stress

Gồm 50 quy tắc giúp bạn học được cách thư giãn và bình tĩnh nhìn nhận sự việc để không còn cảm thấy quá tải trước sự tích tụ những căng thẳng trong cuộc sống thường ngày, đặc biệt với quy tắc đầu tiên: "Hít thở!" và quy tắc cuối cùng: "Hãy đón nhận tất cả những gì xảy đến một cách tốt nhất"

Có tại TV Tỉnh Sơn La