Tìm kiếm tài liệu

Tìm thấy 3 kết quả

Tài liệu số
1
Sách

Yoga với vẻ đẹp phụ nữ

Tác giả Khúc Ảnh

Nhà xuất bản Phụ nữ, 2007

Mô tả 99tr : ảnh màu ; 24cm

Chủ đề Chăm sóc sức khoẻ, Yôga, Thể dục dưỡng sinh

Nguồn gốc, sự cần thiết của Yoga để bảo vệ sức khoẻ. Nguyên tắc tập luyện và phương pháp luyện thở Yoga. Giới thiệu các bài tập Yoga, thiền trong Yoga và phương pháp để kéo dài tuổi xuân. Một số kinh nghiệm của tác giả trong tập luyện Yoga để giữ gìn sức khoẻ

Có tại TV Đà Nẵng