Tìm kiếm tài liệu

Tìm thấy 1 kết quả

Tài liệu số
1
Sách

Bí quyết sống tỉnh thức trong 8 ngày : Tìm sự bình an giữa thế giới chuyển đổi = Mindfulness in 8 days : How to find inner peace in a world of stress and anxiety

Tác giả K, Kathirasan

Nhà xuất bản Nxb. Tổng hợp Tp. Hồ Chí Minh, 2023

Mô tả 271 tr ; 17cm

Chủ đề Cuộc sống, Thiền định, Tâm lí học ứng dụng

Thông qua bí quyết sống tỉnh thức trong 8 ngày, tác giả đưa ra một góc nhìn mới về chánh niệm cho những ai chưa được tiếp cận góc nhìn đầy đủ về thiền định. 8 ngày thiền định, suy ngẫm về bản thân, về cuộc sống, về lòng từ bi và sự tử tế, về việc học cách buông bỏ nỗi đau, chào đón mọi trải nghiệm mới

Có tại TV Đà Nẵng