Sách
Từ 100 cân đến 100 điểm - 6 bước giảm cân hiệu quả : Xác lập mục tiêu cụ thể và khoa học để giảm cân bền vững
Bao gồm các hướng dẫn toàn diện trong 6 lĩnh vực: dinh dưỡng, bổ sung nước, tập luyện, vận động, giải tỏa căng thẳng và giấc ngủ; qua đó giúp bạn giảm cân thành công; duy trì hiệu quả giảm cân lâu dài cũng như xây dựng một lối sống khỏe mạnh
Có tại TV Đà Nẵng