Tìm kiếm tài liệu

Tìm thấy 1 kết quả

Tài liệu số
1
Sách

Yoga toàn thư

Tác giả Iyengar, B. K. S

Nhà xuất bản Hồng Đức, 2016

Mô tả 499tr : hình ảnh ; 24cm

Chủ đề Sức khoẻ, Yoga, Luyện tập

Gồm 200 tư thế yoga hiệu quả và dễ tập như thế núi, cái cây, cái ghế, chiến binh...; phương pháp hóp bụng, phương pháp Nauli, kiểm soát hơi thở trong yoga, kỹ xảo và hiệu quả của việc khống chế hơi thở

Có tại TV Đà Nẵng