Tìm kiếm tài liệu

Tìm thấy 2 kết quả

Tài liệu số
1
Sách

Bare : Hành trình 7 tuần thay đổi vóc dáng, nâng cấp bản thân

Tác giả Hyatt, Susan

Nhà xuất bản Thế giới, 2020

Mô tả 279tr ; 21cm

Chủ đề Chăm sóc sức khỏe, Chế độ ăn uống, Dinh dưỡng

Giới thiệu một quy trình để thay đổi vóc dáng, nâng cấp bản thân trong 7 tuần bằng phương pháp BARE, giúp bạn giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ, tăng cường năng lượng, củng cố sự tự tin để hoàn thành mục tiêu giảm cân hiệu quả mà vẫn đảm bảo sức khỏe nhờ chế độ ăn uống, tập luyện khoa học để cải thiện chất lượng cuộc sống: Dọn dẹp môi trường sống, mỗi ngày thêm một niềm vui, chú tâm ăn uống, tập thể dục với trái tim hăng say

Có tại TV Tỉnh Sơn La
2
Sách

Bare - Hành trình 7 tuần thay đổi vóc dáng nâng cấp bản thân

Tác giả Hyatt, Susan

Nhà xuất bản Thế giới, 2020

Mô tả 279tr ; 21cm

Chủ đề Giảm cân, Chăm sóc sức khoẻ, Chế độ ăn uống

Giới thiệu một quy trình để thay đổi vóc dáng, nâng cấp bản thân trong 7 tuần bằng phương pháp BARE, giúp bạn giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ, tăng cường năng lượng, củng cố sự tự tin để hoàn thành mục tiêu và giấc mơ của mìn là giảm cân hiệu quả mà vẫn đảm bảo sức khoẻ nhờ chế độ ăn uống, tập luyện khoa học để cải thiện chất lượng cuộc sống: Dọn dẹp môi trường sống, mỗi ngày thêm một niềm vui, chú tâm ăn uống, tập thể dục với trái tim hăng say