Tìm kiếm tài liệu

Tìm thấy 3 kết quả

Tài liệu số
1
Sách

Ăn lành, tập đủ, nghĩ thông minh : Eat, move, think

Tác giả Francis, Shaun

Nhà xuất bản Dân trí; Công ty Văn hóa Huy Hoàng, 2020

Mô tả 280tr ; 21cm

Chủ đề Chăm sóc sức khỏe, Chế độ ăn uống, SH

Giới thiệu chế độ ăn kiêng tốt nhất, người già chế độ ăn kiêng khác người trẻ; Tập luyện thể dục để làm chậm quá trình lão hóa là cách tốt nhất để duy trì cho xương chắc khỏe, tập thể dục hàng ngày

Có tại TV Tỉnh Sơn La
3
Sách

Những điều nên và không nên trong bữa ăn hàng ngày

Tác giả Francis, Shaun

Nhà xuất bản Dân trí, 2020

Mô tả 276tr ; 21cm

Chủ đề Chăm sóc sức khỏe, Chế độ ăn uống, Rèn luyện

Giải đáp những thắc mắc giúp cho con người sống khỏe mạnh và trường thọ: Thế nào là chế độ ăn kiêng tốt nhất? Làm thế nào để tôi ngừng lo lắng về cân nặng và tập trung vào việc sống lành mạnh? Làm thế nào để cải thiện đời sống xã hội khi tôi có quá ít thời gian làm việc? Làm thế nào để tôi vẫn giữ được minh mẫn khi già đi?

Có tại TV Đà Nẵng