Tìm kiếm tài liệu

Sách

Thể dục quanh năm. T.1

Nhà xuất bản Thể Dục Thể Thao, 1994

Mô tả 105tr ; 19cm

Chủ đề Thể thao, Thể dục, Rèn luyện sức khỏe

Giới thiệu nội dung luyện tập từ tháng thứ nhất đến tháng thứ 6, và những chỉ dẫn khi sử dụng các bài tập, ngoài ra còn có bài kiểm tra sức mạnh của các nhóm cơ trước và sau khi tập từng 3 tháng một

Có tại TV Xã Đắk Đoa

Sách

Thể dục quanh năm. T.2

Tác giả Erbach, B; Polster, U

Nhà xuất bản Thể Dục Thể Thao, 1994

Mô tả 103tr ; 19cm

Chủ đề Thể thao, Thể dục, Rèn luyện sức khỏe

Giới thiệu nội dung luyện tập từ tháng thứ 7đến tháng thứ 12, và những chỉ dẫn khi sử dụng các bài tập, ngoài ra còn có bài kiểm tra sức mạnh của các nhóm cơ trước và sau khi tập từng 3 tháng một

Có tại TV Xã Đắk Đoa