Phân tích về những chứng rối loạn tâm thần thường gặp: rối loạn nhân cách, tâm thần phân liệt, trầm cảm, rối loạn lưỡng cực, rối loạn lo âu, tự tử và hành vi tự hại, nhằm khám phá bản chất và tình trạng tinh thần của mỗi người, giúp chúng ta tự nhận diện, xử lý và tự chữa lành cho bản thân
Thảo luận về sự tồn tại của 26 loại cảm xúc trong cuộc sống con người và vai trò của cảm xúc trong việc thể hiện nhu cầu của mỗi cá nhân. Giúp kiểm soát bản thân để cuộc sống của mình tốt đẹp hơn
Đưa ra các kiến thức tâm lý học về sự tự huyễn với hướng tiếp cận từ cơ chế phòng vệ cái tôi xoay quanh một hoạt động căn bản như: Trừu tượng hoá, chuyển hoá, trốn tránh bằng gian lận hoặc ảo tưởng, trốn tránh thông qua con người hoặc thế giới, phóng chiếu. Từ đó, giúp chúng ta sử dụng cơ chế phòng vệ tâm lý để bảo vệ bản thân trong cuộc sống
Đề cập đến đặc điểm của các rối loạn tâm thần cơ bản và phổ biến (rối loạn nhân cách, tâm thần phân liệt, trầm cảm, rối loạn lưỡng cực, rối loạn lo âu) và nói về tự tử, hành vi tự hại. Từ đó khám phá bản chất, tình trạng tinh thần của mỗi người và tự chữa lành bản thân