Tìm kiếm tài liệu

Tìm thấy 1 kết quả

Tài liệu số
1
Sách

Tâm lý học tích cực đánh bại trầm cảm : Những chiến lược hiệu quả để giải phóng sức mạnh nội tâm

Tác giả Akhtar, Miriam

Nhà xuất bản Nxb. Thanh Hóa, 2024

Mô tả 287tr : minh hoạ ; 21cm

Chủ đề Trầm cảm, Kiểm soát, Đối phó

Trình bày các phương pháp cải tiến và hiệu quả nhằm giải toả tâm trạng đau buồn do xáo trộn tâm lý gây ra, đồng thời giúp giảm căng thẳng bởi chứng suy nhược thần kinh, nâng cao sức khoẻ tinh thần và phát triển quan điểm tích cực về cuộc sống

Có tại TV Đà Nẵng