Tự lực chưa đủ, mà phải tự chủ : ứng dụng tâm lý học để kiểm soát bản thân

Tóm tắt

Hướng dẫn làm thế nào để tự kiểm soát cơ chế vận hành của khả năng tự kiểm soát làm chủ bản thân qua điều khiển cảm xúc, lập kế hoạch tiếp cận, cải thiện sức khoẻ và không vượt quá giới hạn chịu đựng của bản thân, làm thế nào để trở thành một người biết tự kiểm soát cuộc đời của chính mình

Thông tin xuất bản

Chưa có thư viện nào giữ bản in

Bản ghi chưa được gắn tình trạng ĐKCB tại bất kỳ thư viện thành viên nào.