Chế độ dinh dưỡng và phương pháp tập luyện cho người béo và người gầy

Tóm tắt

Giới thiệu các loại thực phẩm giúp bạn tăng cân hoặc giảm cân, thực đơn dinh dưỡng hằng ngày và những lưu ý khi thực hiện ăn hoặc giảm cân. Các phương pháp tập thể dục cụ thể, những lưu ý cần có trong quá trình tập, tập luyện trong thời gian mang thai

Thông tin xuất bản · 2 ấn bản

Số lượng bản in tại các thư viện

1 thư viện giữ bản · 11 ĐKCB