Nằm ngủ đúng lúc một đời sung túc : Cách ngủ thông minh để tự cho mình một khoảng trời riêng

Tóm tắt

Giới thiệu phương pháp và chỉ ra cách ngủ thông minh để chia giờ ngủ sao cho thời gian làm việc tăng lên mà giờ ngủ phải đủ, đúng; từ đó giúp bạn dù ngủ những giấc ngắn nhưng cơ thể vẫn khoẻ mạnh, tràn đầy năng lượng để làm việc một cách hiệu quả và thành công

Thông tin xuất bản

Số lượng bản in tại các thư viện

1 thư viện giữ bản · 3 ĐKCB