The fast diet - Nhịn ăn gián đoạn 5 : 2 theo tuần : Giảm cân hiệu quả với chế độ ăn khoa học. Ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và tim mạch

Tóm tắt

Tập hợp các kết quả nghiên cứu khoa học mới, mang tính đột phá để tạo ra một chương trình ăn kiêng trong cuộc sống bận rộn hàng ngày, và đưa ra kế hoạch giảm cân có tên gọi là chế độ nhịn ăn gián đoạn 5 - 2 theo tuần, kèm theo những thực đơn ăn kiêng 500 calo cho phụ nữ và thực đơn ăn kiêng 600 calo cho nam giới

Thông tin xuất bản

Số lượng bản in tại các thư viện

1 thư viện giữ bản · 3 ĐKCB